2.Schülergrad – Grundstufe „KWT-SYSTEM® WingTzun“

2. Schülergrad – Grundstufe KWT-SYSTEM® WingTzun
Kursbeschreibung

In diesem Onlinekurs vertiefst du deine Kenntnisse des traditionellen KWT-SYSTEM® WingTzun. Aufbauend auf den Grundlagen des 1. Schülergrades lernst du erweiterte Techniken, komplexere Bewegungsabläufe und die Anwendung von Strategien in realistischeren Selbstverteidigungssituationen. Der Kurs stärkt dein Körpergefühl, deine Reaktionsfähigkeit und dein Verständnis für die Prinzipien des WingTzun.

Inhalte des Kurses

• Erweiterte Philosophie und Prinzipien des WingTzun

• Fortgeschrittene Grundstellungen und Stabilitätsübungen

• Komplexere Schrittarbeit und Bewegungskoordination

• Kombinationsschläge und Verteidigung gegen mehrere Angriffe

• Chi-Sao-Übungen 2. Stufe (Vertiefung von Fühlen, Reagieren und Kontrolle)

• Anwendung von Techniken in Alltagssituationen und unter Stress

• Theorie: Timing, Abstand, Fluss und Energieeinsatz

Ziele des Kurses

Nach Abschluss dieses Kurses:

• beherrschst du die Techniken des 2. Schülergrades,

• kannst du Angriffe flüssig abwehren und kombinieren,

• verstehst du die erweiterten Prinzipien des WingTzun,

• bist du vorbereitet auf fortgeschrittene Übungen im 3. Schülergrad.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

• Absolventen des 1. Schülergrades

• Schüler, die ihre WingTzun-Fähigkeiten vertiefen möchten

• Personen, die ihre Reaktionsfähigkeit, Körperkontrolle und Achtsamkeit ausbauen wollen

• Alle, die sich strukturiert und schrittweise online weiterbilden möchten

Kursformat

• Videolektionen mit detaillierten Technikerklärungen

• Schritt-für-Schritt-Übungen für zuhause

• Theorieabschnitte mit praktischen Anwendungsbeispielen